12月20日讯，诺丁汉森林边锋伊兰加在接受《The Athletic》采访时谈及了自己离开曼联后的经历以及在新球队的感觉。他表示，诺丁汉森林是一个适合他成长和学习的地方：“我百分之百相信自己做出了正确的决定。在曼联的时候，我还很年轻，当时球队正处于挣扎期。虽然心里想着‘我为曼联效力’，但其实并没有感到自己的进步。当我从替补席上得到一些出场机会时，只是在拼命争取上场而已。”
“加盟诺丁汉森林对我来说意义重大，因为这让我能够频繁地踢满90分钟，并且有机会提升自我的能力。我每次踏入比赛都能感受到目标，同时也意识到自己的进步，这是最大的变化。我现在对这个联赛非常了解，因为得到了很多学习的机会。因此，我不后悔离开曼联，现在与现队一起踢精彩足球，让我倍感享受，我们目前状态很好。”
本月初，伊兰加重返老特拉福德球场，与诺丁汉森林客场3-2战胜了他的旧东家，他回忆道：“回去那里比赛并赢下比赛真的是太棒了，但同时也让我情绪复杂。一位对我们俱乐部和我的人生都十分重要的女士去世，她一直是少数与我保持联系的人之一，每次见面都会令我高兴。”
采访中，伊兰加还表达了对于曼联新帅阿莫林重振球队信心：“作为世界顶级俱乐部，曼联总会承受压力，总有人盯着他们。尽管现在状态不佳，需要时间来调整，但他们绝对具备实力重新回到应有的位置。”
谈及自己在诺丁汉森林发挥作用时，他说：“我是个喜欢进攻、助攻，以及影响比赛结果的人。我知道我的队友们表现优异，即使没参与进球，也希望让大家明白，我会始终支持他们！”
无论是来自于曼联还是诺丁汉森林的球迷，都清楚伊兰加不是特别看重个人数据。不过他坦言，在面对较少进球带来的压力时身边人的支持至关重要。“当跟女朋友待在一起的时候，我们不会讨论足球，这就是放松的一刻。而训练期间，则全神贯注投入其中，那才是真正属于足球时间。走出训练场，就要把这种紧张收起来。”
"冥想也是帮助放松的方法之一。此外，我阅读《圣经》，还有一本关于科比名叫《冷酷》的书籍，对其他运动员过去经历尤其心理方面描述颇有兴趣。这些内容教导我要脚踏实地、保持谦逊，然后努力工作。" 他说。
"詹姆斯则是另一个值得借鉴的重要例子，他证明只要投资好自身，就能取得非凡成就。这种观念对我而言极其关键，如果我要实现目标，那么唯一阻碍我的只有自己。" 他继续说道。
"成功不仅仅依赖教练或其他人，而更主要取决于本人。从饮食作息，到如何恢复，一切都是由你掌控。这样的思维方式帮助过渡艰难季节起步阶段，不给自己施压，相信付出的努力一定能够迎来成果，只需将事情做好，它便自然顺利进行。"
"最重要的是稳定性。例如萨拉赫，人们曾预言他可能昙花一现，如今却依然活跃。他用实际行动驳斥这些偏见。目前22岁的我是，有足够多时间不断提高，自信可以做到这一点，因为周围给予的大力支持！"
