12月30日讯，33岁的葡萄牙后卫塞德里克在今夏自由离开阿森纳后，一直未能找到新东家，目前他正在母队葡萄牙体育进行训练，以保持身体状态。近日，他接受了《The Athletic》的采访，分享了自己在阿森纳的经历以及对主教练阿尔特塔的看法。
谈及津琴科加盟时向他索要17号球衣的趣事，塞德里克表示：“这很有意思。他赛季初给我打电话说：‘兄弟，我可以要你的号码吗？’我答应了，但也提醒他说，这个号码责任重大。不过由于伤病，他上场时间不算多，所以每当遇到他时，我都会调侃道：‘我告诉过你，这个号码是沉重的！’津琴科真的是一个很好的人，也喜欢开玩笑。”
今年10月，当阿森纳与南安普顿交手时，塞德里克回到了酋长球场观看老东家的比赛。尽管他的出场机会有限，却被队友选为球队委员会成员之一：“这说明他们信任并认可我的意见。在阿森纳期间，我必须争取自己的位置，但我认为得到了大家的认可。虽然出场次数不多，但我的任务就是保持健康，在训练中做到最好，其余就只能等待机会。”
关于留队和离开的感受，他表示：“离开阿森纳真的很难，因为这里让我收获很多友情。我努力让自己在俱乐部留下印记，这是需要时间积累起来的不易。有时候来这里可能会觉得轻松，但是经过几个月甚至几年工作，人们就会开始注意到你总是在那里、守时且勤奋，并且能够随叫随到地帮助团队。这些都是无法伪造的重要瞬间。”
对于主教练米克尔·阿尔特塔，塞德里克评价称：“米克尔来到俱乐部的时候也比较年轻，有着自己的想法。但当面对一支全新的球队传达这些理念时，需要更多磨合。我认为随着时间推移，他不仅提升了战术传授能力，还获得了丰富经验，更好地适应比赛环境，与五年前相比大有进步。他在人际关系管理方面同样改善明显，现在与球员之间建立起更紧密联系，对双方都有益处，因为他更加相信我们，而我们也对此有所回应。”
"米克尔改变了我看待足球的方法，让我的战术视野拓宽。我跟他共事多年，因此慢慢形成了一种通过他的眼睛来看待比赛的新角度。当然，我也有自己的见解，但是正如米克尔所强调，我们必须迅速做决定，看清局势。“
提及2022-23赛季前景变化，以及刚加入球队的小将赖斯面临挑战的一幕，“那年冬天，我们输掉几场之后，小伙子们都显得沮丧。当萨卡表现羞怯的时候，我鼓励他说，不应该这样，要继续勇敢踢下去。他非常听话，每次比赛结束后仍然会提醒他说，下次再接再厉！”
上赛季英超竞争激烈之际，于冬歇期后的18轮赛事中取得16胜佳绩，仅失9球，对于这种转变原因, 塞德里奇总结道:“迪拜集训氛围放松，同时内容始终聚焦于足球；曾一起共享晚餐，那种凝聚力十分特别。此外，还有一次米奇让所有人写下一张纸，上面列明每天能为团队带来的价值和属性，通过这样的方式提升彼此认知，非常独特!”
