1月14日讯 据《世界体育报》报道，正在从膝伤中恢复的伯纳尔近期专注于上身肌肉的锻炼，并取得了显著效果。
在经历近五个月的康复过程后，伯纳尔与巴萨其他球员一同前往沙特。在那里，他的身体状况有了明显改善。作为身高达到1.92米的球员，伯纳尔不仅协调性出色，对比赛也具备良好的控制力。他最近加强了上半身肌肉训练，这些努力已经开始显现成果。
在巴萨赢得西超杯后的庆祝活动中，尽管摄像机并未过多关注他，但伯纳尔依然成为最引人瞩目的球员之一。他强壮而修长的体格让他在人群中十分突出。此外，在过去几个月里，他胸部和手臂上的肌肉量也有所增加。
值得注意的是，去年8月27日，伯纳尔遭遇左膝十字韧带撕裂及外侧半月板损伤，目前预计要到下赛季初才能复出。然而，很明显，他并没有因此停滞不前。回归球队后，他将以更强大的姿态迎接挑战，这无疑是令人期待的一件事。
